找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻發表文章前請先閱讀相關版規伊莉需要你的贊助和支持
我的英雄ge強姦人妖3d旬果mg 無碼
メイドda安溥ssni104葬送のフ洗澡roe 218パパ喝ッ

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

桃園觀音文林路 女子

[繁]迷宮飯16-

[繁]我的英雄學院 Mem

[繁]老夫老妻重返青春

[繁]戰隊大失格04-

[繁]無職轉生 第二季1
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 7431|回復: 41
打印上一主題下一主題

經過了三過月好像沒什麼長進[複製鏈接]

帖子
0
積分
2 點
潛水值
140 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2010-11-27 08:22 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

三個月前的樣子...

以下是今天剛拍的...




加油加油!!喜歡健身的一起努力>(OO)<....
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

nice214487 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-11-28 05:16 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
喝增重乳清看看吧
看會變比較大之嗎
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

opk1012 該用戶已被刪除
3
發表於 2010-11-28 09:41 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
妳的胸部 目前已經比較壯碩  應該不是三個月就能有明顯突破. 可能得換一些 姿勢 刺激不同的角度  重量也可以改一下 改重改輕 都有幫助  不要死

使用道具檢舉

帖子
376
積分
3 點
潛水值
11421 米
4
發表於 2010-11-28 06:24 PM|只看該作者
我想這是急不得的
持之以恆  一定會又效果的  加油

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

唯獨阿人

Rank: 2Rank: 2

帖子
640
積分
259 點
潛水值
20158 米
5
發表於 2010-11-28 06:41 PM|只看該作者
哈哈!
要多練
有線條了




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

juniorboy 該用戶已被刪除
6
發表於 2010-11-28 09:30 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
加油啦...我覺得慢慢練大比較好....
不然..我看有些人...好像是一下子大太多..都有像肥胖紋的線條跑出來..(好像是皮膚的細胞一下子分裂太大...皮膚又太乾.不常擦乳液.的關係..)
而且還很多..那可就..得不嘗失了...^^
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

ffftttyyy 該用戶已被刪除
7
發表於 2010-11-28 10:46 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
體脂肪夠低了~

要再進步就要增加重量或者是改變一下課表增加不同的刺激

最重要的就是要吃的更多才會有肉可以長喔
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
354
積分
241 點
潛水值
4646 米
8
發表於 2010-11-28 11:45 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
感覺不錯線條都有體脂肪也不高
不過肉太少了如果能再增重想必應該更好
不過我仔細看擬三頭肌要加強喔三角肌也是
小弟的觀察
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
70 米
9
發表於 2010-11-29 02:08 AM|只看該作者
肌肉健碩的「猛男」雖然較受女性青睞,擁有更多性伴侶誒誏誦語,聚聝肇膉但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人為弱。因此,「猛男」的壽命可能會較短。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
164
積分
171 點
潛水值
12619 米
10
發表於 2010-11-29 03:05 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
本帖最後由 ray8426 於 2010-12-1 12:45 AM 編輯

不錯了....好過我的..... 我要卻得不到你這樣的身材




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
2 點
潛水值
140 米
11
發表於 2010-11-29 12:57 PM|只看該作者
我自己感覺應該多少有點長進.在家只做伏地要再增有點困難.還是其他部位多加鍛鍊.著樣看起來較平均
也沒要比賽興趣+運動+健身.應該跟壽命無關吧.健美先生多是超越極限訓練.那種練法常人也無法忍受滴
進入冬天了.鍛鍊身體比夏天舒服多了.著樣也能保持身體肌肉不會鬆彈.穿衣服也會比較好看.不要看了會減短壽命.就不在健身了.人要活就要動.不然不會叫活動.只要是練的適當加營養休息.一定是正面的會延長壽命.希望大家一起持續下去.也祝各位多能達到自己想要滴目標...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
749
積分
85 點
潛水值
11972 米
12
發表於 2010-11-29 04:59 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
朝自己夢想的身材努力就是,加油
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

arthurkevin 該用戶已被刪除
13
發表於 2010-11-29 09:02 PM|只看該作者
回復
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
javaboy9240



    很不錯阿!!!!很有型!!

使用道具檢舉

帖子
0
積分
2 點
潛水值
140 米
14
發表於 2010-11-30 11:07 PM|只看該作者
還剛開時練的前四個月.比較有成就感.後三個月感覺上只增一點點.希望冬天吃的比較多.看能會比較有長進唷.有興趣剛要練的成果會比較快.我也才練七個多月.不敢要求太高.有的先拜多練好幾年了.他們的成就也不是短時間型成滴.也多靠毅力跟韌性來成就他們.所以大家一起加油.總有一天能跟版主同樣的壯.哈
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
99
積分
48 點
潛水值
2549 米
15
發表於 2011-6-6 11:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也是剛練,凡事真的不要太急,互相勉勵




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部