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哆轅一

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發表於 2018-2-22 08:52 AM|顯示全部樓層
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腰痛可說是現代人的文明病,不管是常常久站還是久坐,都會對於腰部造成極大的負擔,而時常去針灸、熱敷甚至復健,卻總是覺得治標不治本?日本名醫指出,其實腰痛可能是來自於「慣用臀」!

體重偏向一側的臀部 造成骨盤歪斜



常常聽說人有慣用手,而慣用臀是什麼呢?日本內科醫師栗原隆表示,隨著我們日常生活中的種種壞習慣,例如翹腳、坐姿不正、喜歡半躺靠著椅背等等,如此一來會讓我們的體重偏向一側的臀部,造成我們骨盤歪斜。
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發表於 2018-2-24 11:15 PM|顯示全部樓層
按壓大腿內側容易感到疼痛的地方, 能夠改善慣用臀造成的壓迫疼痛!...長知識了!

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