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[轉載] [素食料理]蔬菜蛋比薩 (奶蛋素)[複製鏈接]

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發表於 2018-2-5 06:57 PM|顯示全部樓層


雞蛋(中型)-3粒
甜黃椒-30克
蘿蔔-30克
蒸好的綠菜花 - 幾朵
櫻桃小番茄-5粒
自選(加芝司/素香腸)


1. 將黃甜椒切丁,蘿蔔切丁。然後,把數多的綠菜花蒸幾分鐘至熟。備用。
2. 開中火熱鍋後,加入一些油再倒入蛋汁, 均勻散鋪在鍋中。
3. 這時,把火候控製到最小然後加入所有的食材煮至蛋全熟即可。如果加上芝司,你就必須蓋上鍋蓋幾分鐘至到芝司融化。
...
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發表於 2018-2-5 07:10 PM|顯示全部樓層
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好好看......好好看...........

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發表於 2018-2-5 10:14 PM|顯示全部樓層
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真是美味的大餐........
謝謝分享///
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KeUbZ7 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-7 03:00 PM|顯示全部樓層
真是美味的大餐........
謝謝分享///
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發表於 2018-2-8 10:52 AM|顯示全部樓層

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發表於 2018-2-8 04:16 PM|顯示全部樓層
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rfv5678 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-9 09:47 PM|顯示全部樓層
蔬菜用料 感覺很養生
感謝分享唷

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發表於 2018-2-16 03:00 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
模擬比薩的樣子
感覺很可口
謝謝分享這道料理

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發表於 2018-2-21 08:47 AM|顯示全部樓層
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謝謝大大分享~受用無窮阿~~!!
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發表於 2018-2-23 06:29 AM|顯示全部樓層
很棒的美食,謝謝分享食譜,贊




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andycyyu 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-16 02:42 PM|顯示全部樓層
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喔喔
看起來健康又美味
學起來下次自己做做看
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janicenutrition 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-21 03:36 PM|顯示全部樓層
這樣擺盤感覺超級美的
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lingdear 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-24 09:41 PM|顯示全部樓層
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好好吃的樣子
看起來完全不像素食
下次來做看看
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發表於 2018-3-25 12:38 AM|顯示全部樓層
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好吃
很活潑的料理
酸酸甜甜的非常爽口
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-3-30 03:43 PM|顯示全部樓層
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