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| 本帖最後由 sdd57sdd57 於 2016-7-2 01:28 PM 編輯
很多營養師跟醫生都說要少吃肉 多吃蔬菜
但是我是個非常愛吃肉的人
就像圖片這樣
現在比較節制了
以前只有很多肉 幾乎沒有菜
現在飯後也有喝綠茶(自已泡茶包)習慣
如果吃很多肉的人
但是有搭配蔬菜的話
能抵銷肉類帶給身體的傷害嗎?????? ... |
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