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標題: 收假前要做什麼平定情緒? [打印本頁]

作者: roderick1026 時間: 2018-2-20 07:26 PM 標題: 收假前要做什麼平定情緒?

明天就要收假ㄌ，很多人都明顯心情煩躁，真氣不順ㄉ
不過也有一些人調適的很好，甚至有些期待工作，讓我百思不得其解呀
我就在想啊，那些人是不是有什麼辦法讓自己很快適應，難道說是因為他們已經經歷太多類
似的狀況所以早就習慣了嗎?

作者: sobcat 時間: 2018-2-20 09:33 PM

正常的人應該都蠻習慣工作與休憩的間隔

換句話來說是不是你與你的工作相處的不順利

或者你還沒接受工作也是生活的一部份

才會導致你有收假心態的困擾呢

作者: kaie0806 時間: 2018-2-20 10:04 PM

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作者: csesc1985 時間: 2018-2-21 11:43 PM

看看自己過年這段時間荷包少了幾張鈔票,來勉勵自己該是賺錢的時候了

作者: pante 時間: 2018-2-22 02:09 AM

早點睡，養成正常作息，想到要賺錢和沒錢的痛苦，自然就動力滿滿

作者: sirins78903 時間: 2018-2-22 07:25 PM

做任何重大事情之前，先打一槍以求冷靜的思考(誤

作者: aa1595159 時間: 2018-2-23 10:22 AM

可以多做一些休閒活動
對身心都比較好

作者: ts153 時間: 2018-2-23 02:56 PM

應該不須要做什麼吧? 就自己要調適心情啊!

作者: L123800044 時間: 2018-2-23 03:23 PM

盡情的玩，收假才會開心點。

作者: lbj7903 時間: 2018-2-23 10:33 PM

我覺得可以去運動讓身體累得想睡就可以好好收心了

作者: hedi777t 時間: 2018-3-1 08:26 PM

看點工作相關的書理理思緒，情緒就會較為平定了

作者: sosmylove 時間: 2018-3-3 07:30 PM

建議你收假前就不要再玩在看電視了就一直睡覺一職睡覺
當你睡飽醒來你就會發現心情會變得很好

作者: QOO007 時間: 2018-3-3 09:20 PM

好好的睡上一覺是很重要的
不然帶著疲勞的身體上班或上課會很痛苦

作者: saderic 時間: 2018-3-4 01:47 AM

像我還是很難做到這一點，只能用下個假期就是倒數幾天來安慰自己了

作者: liero074 時間: 2018-3-4 05:12 AM

會想這問題

就代表你做什麼都沒用啦

該煩該討厭的還是照樣來拉

作者: st45217895 時間: 2018-3-4 09:56 AM

要看板大您的興趣是什麼
每個人都有自己處理壓力以及煩惱的方法
有些打電動聽音樂或運動
要看大大的選擇以及興趣

作者: GhjBnm2512 時間: 2018-3-4 01:09 PM

建議多去運動來舒緩身心的轉換還有保持正常的作息時間

作者: yohoeyny 時間: 2018-3-5 10:50 AM

讓自己專注在工作上，又可以收心、又可以在工作上有好表現，一舉兩得。

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